高血压需定期关注肾功能

高血压需定期关注肾功能

做为肩周炎的患者来说，首先应该做到的一点就是。一定要做到及时进行治疗，因为肩周炎会直接影响到患者的生活以及工作，另外，肩周炎也可以引起并发症的出现，伤害性也是比较大的。下面就肩周炎者应该注意的事项进行具体介绍：

第一，饮食注意

控制体重，不吃热量高的食物，必要时可以到网上查询一下科学减肥的方法，因为体重下降之后能够防止或减轻关节损害；

第二，自我保护

避免过度劳累，在做家务或者工作的时候，尽量选择较轻的工作，而且在工作之后，一定要及时的休息。

及时妥善治疗关节外伤、感染、代谢 异常、骨质疏松等疾病，坚持适量体育锻炼，有规律的运动可以加强 肌肉、肌腱和韧带的支持作用，从而加强对关节的保护；

第三，注意保暖

在天气寒冷、气温变化时注意关节保暖。 多注意天气情况，尽量在天气变化之前改变穿着，防止受冷。